सुनाखरी न्युज/ काठमाडौं । ग्रीन टीमा कैयौं पोषक तत्वहरु पाइन्छन्, जसले तपाईंको स्वास्थ्यलाई राम्रो बनाउँछ । त्यसैले ग्रीन टी को सेवन गर्दा पुरुषहरुले पनि धेरै फाइदाहरु प्राप्त गर्न सक्छन् ।

ग्रीन टी पिएर पुरुषहरुले तौल कम गर्न सक्छन् । ग्रीन टी मा पाइने पोषक तत्वले शरीरको मेटाबोलिज्मलाई तीव्र बनाएर शरीरलाई मोटो हुनबाट जोगाउँछ । त्यस्तै ग्रीन टीको सेवनले मुटुको स्वास्थ्य पनि राम्रो बनाउन सकिन्छ । त्यसैले हृदय सम्बन्धी समस्याबाट जोगिनका लागि ग्रीन टी अवश्य पिउनुपर्छ । मुखको स्वास्थ्यका लागि पनि एकदमै फाइदाजनक छ । ग्रीन टी मा कैयौं पोषक तत्वहरु हुन्छन्, जसले पुरुषहरुको मुखको संक्रमणबाट जोगाउँछ ।

यदी तपाईंलाई मधुमेह छ भने ग्रीन टी लाई आफ्नो खानपानमा समावेश गर्न सक्नुहुन्छ । यसले मधुमेहलाई नियन्त्रण गर्ने काम गर्दछ । ड्ड साथैमा ग्रीन टी मा पाइने एन्टीअक्सीडेन्ट तत्वले शरीरलाई विभिन्न विमारीहरुबाट लड्न सहयोग गर्छ । यसले रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता वृद्धि गर्छ । सम्पूर्ण स्वस्थलाई राम्रो बनाउँदै ग्रीन टी ले छालामा पनि राम्रो प्रभाव पार्छ । यसको नियमित सेवनले छालामा चमक ल्याउने काम गर्छ ।